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Seit Juni 2021 Hybrid-Modell: 1-2 Präsenzstunden im Rahmen des Onlinekurses.Parallel zum Onlinekurs kann ich euch nun auch wieder vereinzelt Klassen live im Studio anbieten. Aktuell plane ich mit 1-2 Präsenzstunden...

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Mit ruhigen, präzisen Anleitungen führt [Aniko] durch die Yogastunden. Dabei betont sie, nicht genügsam zu sein, sondern genauer zu üben. Denn das ist ein Ziel von Iyengar Yoga.“ – Kerstin

Namasté & herzlich Willkommen bei Iyengar Yoga in Trier – deiner Yogaschule mit über 30 Jahren Erfahrung. Übe mit uns online mit begleitenden Präsenzstunden oder im Personal Yoga!

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So heißt es in den uralten Texten der Abhandlungen über Yoga im ersten Sutra. Und dieser Leitsatz gilt bis heute: Unabhängig von deinem körperlichen oder mentalen Zustand, beginne mit Yoga!

Yoga ist für Menschen jeden Alters und jeder Konstitution

»Im Yoga erfahren wir das, was jetzt gerade ist, was wir gerade sind und vermögen. Wir beschreiten einen Weg des ehrlichen und wohlwollenden Umgangs mit uns selbst und gegenüber anderen.

Diese Anschauung lebe ich und möchte ich mit dir teilen.«

– Anikó Thesen-Marosvary

*Bei körperlichen Einschränkungen können im Iyengar Yoga Übungen beispielsweise variiert werden oder man setzt unterstützende Hilfsmittel wie Blöcke, Gurt oder einen Stuhl ein.

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Yoga ist für Menschen jeden Alters und jeder Konstitution.*

»Im Yoga erfahren wir das, was jetzt gerade ist, was wir gerade sind und vermögen. Wir beschreiten einen Weg des ehrlichen und wohlwollenden Umgangs mit uns selbst und gegenüber anderen.

Diese Anschauung lebe ich und möchte ich mit dir teilen.«

– Anikó Thesen-Marosvary

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